Info

avatar
Imię:
Artur
Wiek:
27
Miejscowość:
Biecz/Libusza Slough

PRAKTYCZNIE NIC NIE AKTUALNE, ALE MAM AMBITNY PLAN WRZUCAĆ CHOĆ CIEKAWSZE WYPADY
Na bikestatsie od: 19.07.2013r.
Kilometry na bikestatsie: 37942.87
Kilometry w terenie: 305.64
Prędkość średnia: 18.31 km/h

TOP

Dystans dzienny:
1. Bieszczady 2016 - 305 km
2. Velka Domasa, Słowacja 251.22 km
3. Góry Lewockie 221.16 km

Dystans miesięczny:
1. Wrzesień 2013 1437.82 km
2. Sierpień 2013 1327.82 km
3. Lipiec 2016 1126.34 km

Max. prędkość: 81.01km/h
Max. podjazdy dobowe: 3546 m
Mój profil na bikestatsie


Najwyższe podjazdy/szczyty:

1.Kralova Hola - 1946 m - wrzesień 2016

2. Velickie Pleso - 1670 m - lipiec 2016

3. Popradzkie Pleso - 1529 m - lipiec 2016

Sezon 2017: button stats bikestats.pl Sezon 2016: button stats bikestats.pl Sezon 2015: button stats bikestats.pl Sezon 2014: button stats bikestats.pl Sezon 2013: 4385.40 km button stats bikestats.pl
Sezon 2012: 3036.03 km
Sezon 2011: 2677.73 km

Zaliczone Gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy parker09.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter

Wpisy archiwalne w kategorii

Siłownia

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
  • Czas 00:20
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Wtorek, 17 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0

Krótkie ćwiczenie w blaszaku.

Biceps 4x8
Triceps 4x8
Klata 4x8
Kategoria 2013, Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Piątek, 13 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0

Biceps 4x8
Klata 4x8
Brzuch ABS-y 4x8
Kategoria 2013, Siłownia


  • Czas 01:00
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Sobota, 7 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Dziś wszystko. Wczoraj i przedwczoraj nie było czasu na ćwiczenia, więc dziś nadrabiałem.

Biceps 4x8
Klata 4x8
Brzuch ABS-y 4x8
Barki 4x8
Plecy 4x8
Triceps 4x8
Łydki 4x8
Kategoria 2013, Siłownia


  • Czas 00:20
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Środa, 4 września 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0

Dziś na szybko, o 23, po bardzo aktywnym dniu. Wpis z roweru dodam jutro bo zapomniałem licznika wyjąć.

Biceps 4x8
Klata 4x8
Brzuch ABS-y 4x8
Kategoria 2013, Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Wtorek, 3 września 2013 · dodano: 03.09.2013 | Komentarze 0

Barki 4x8
Plecy 4x8
Triceps 4x8
Łydki 1x32
Kategoria 2013, Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Poniedziałek, 2 września 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0

Biceps 4x8
Klata 4x8
Brzuch ABS-y 4x8
Kategoria 2013, Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0

Barki 4x8
Plecy 4x8
Triceps 4x8
Łydki 4x8
Kategoria Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Biceps 4x8
Klata 4x8
Brzuch ABS-y 4x8
Kategoria Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

Barki 4x8
Plecy 4x8
Triceps 4x8
Łydki 4x8
Kategoria Siłownia


  • Czas 00:30
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Ciężary

Siłka

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0

Biceps 4x8
Klata 4x8
Brzuch ABS-y 4x8
Kategoria Siłownia