Info

avatar
Imię:
Artur
Wiek:
27
Miejscowość:
Biecz/Libusza Slough

PRAKTYCZNIE NIC NIE AKTUALNE, ALE MAM AMBITNY PLAN WRZUCAĆ CHOĆ CIEKAWSZE WYPADY
Na bikestatsie od: 19.07.2013r.
Kilometry na bikestatsie: 38877.23
Kilometry w terenie: 305.64
Prędkość średnia: 18.13 km/h

TOP

Dystans dzienny:
1. Bieszczady 2016 - 305 km
2. Velka Domasa, Słowacja 251.22 km
3. Góry Lewockie 221.16 km

Dystans miesięczny:
1. Wrzesień 2013 1437.82 km
2. Sierpień 2013 1327.82 km
3. Lipiec 2016 1126.34 km

Max. prędkość: 81.01km/h
Max. podjazdy dobowe: 3546 m
Mój profil na bikestatsie


Najwyższe podjazdy/szczyty:

1.Kralova Hola - 1946 m - wrzesień 2016

2. Velickie Pleso - 1670 m - lipiec 2016

3. Popradzkie Pleso - 1529 m - lipiec 2016

Sezon 2017: button stats bikestats.pl Sezon 2016: button stats bikestats.pl Sezon 2015: button stats bikestats.pl Sezon 2014: button stats bikestats.pl Sezon 2013: 4385.40 km button stats bikestats.pl
Sezon 2012: 3036.03 km
Sezon 2011: 2677.73 km

Zaliczone Gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy parker09.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter

Wpisy archiwalne w kategorii

Cannondale CAAD8

Dystans całkowity:10796.95 km (w terenie 1.20 km; 0.01%)
Czas w ruchu:387:08
Średnia prędkość:23.96 km/h
Maksymalna prędkość:79.98 km/h
Suma podjazdów:76459 m
Maks. tętno maksymalne:197 (98 %)
Maks. tętno średnie:167 (83 %)
Suma kalorii:48481 kcal
Liczba aktywności:248
Średnio na aktywność:43.54 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 20.97km
  • Czas 00:40
  • VAVG 31.45km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

GCN - 40 min Fat Burn

Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0


Z Bartkiem i Victorią w garażu.


  • DST 25.08km
  • Czas 00:55
  • VAVG 27.36km/h
  • VMAX 50.03km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranny zryw

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0


Przed lejtem. Nogi jakieś ciężkie.



  • DST 117.42km
  • Czas 04:40
  • VAVG 25.16km/h
  • VMAX 69.93km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 1143m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Haddington Hill

Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0


Niedzielnie z Andrzejem. Warunki idealne, nic tylko jeździć. Ciepło, słonecznie, dobra widoczność.


  • DST 29.15km
  • Czas 01:08
  • VAVG 25.72km/h
  • VMAX 68.96km/h
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Silent

Czwartek, 11 sierpnia 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0


Cicho.


  • DST 33.47km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 70.70km/h
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Dwa interwały

Niedziela, 7 sierpnia 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Szybciutko, żeby zdążyć na końcówkę wyścigu pań w Rio. Towarzystwa dotrzymują mi Arek i Andrzej. Interwał pod Flackwell Heath oraz pod Windsor Hill.

cad. 64 rpm


  • DST 9.33km
  • Czas 00:20
  • VAVG 27.99km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

GCN - 20 min session

Sobota, 6 sierpnia 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Fat burn



  • DST 32.30km
  • Czas 01:28
  • VAVG 22.02km/h
  • VMAX 37.86km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zdechlak

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Jakoś tak słabo.


  • DST 30.95km
  • Czas 01:12
  • VAVG 25.79km/h
  • VMAX 75.53km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 274m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Interwały

Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Krótko z Andrzejem i Arkiem. Mocno pod Windsor Hill oraz Kiln Lane.

cad. 76 rpm



Lipiec dojazdy

Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0



  • DST 61.26km
  • Czas 02:30
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 55.82km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Pętla Windsor + picie nad Tamizą

Sobota, 30 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Z Arkiem udajemy się do Maidenhead, aby tam zgarnąć Andrzeja i zrobić standardową pętlę przez Windsor. Będąc już prawie w Slough odbieram telefon od Diabła. Spotykamy się przy Smithsie. Odstawiam rower u Arka i idziemy do Asdy po 'napoje'. Kończymy nad Tamizą z piwerkami w dłoniach. 

Powrót po 22 od Arka.

cad. 72 rpm