Info

avatar
Imię:
Artur
Wiek:
27
Miejscowość:
Biecz/Libusza Slough

PRAKTYCZNIE NIC NIE AKTUALNE, ALE MAM AMBITNY PLAN WRZUCAĆ CHOĆ CIEKAWSZE WYPADY
Na bikestatsie od: 19.07.2013r.
Kilometry na bikestatsie: 37944.96
Kilometry w terenie: 305.64
Prędkość średnia: 18.31 km/h

TOP

Dystans dzienny:
1. Bieszczady 2016 - 305 km
2. Velka Domasa, Słowacja 251.22 km
3. Góry Lewockie 221.16 km

Dystans miesięczny:
1. Wrzesień 2013 1437.82 km
2. Sierpień 2013 1327.82 km
3. Lipiec 2016 1126.34 km

Max. prędkość: 81.01km/h
Max. podjazdy dobowe: 3546 m
Mój profil na bikestatsie


Najwyższe podjazdy/szczyty:

1.Kralova Hola - 1946 m - wrzesień 2016

2. Velickie Pleso - 1670 m - lipiec 2016

3. Popradzkie Pleso - 1529 m - lipiec 2016

Sezon 2017: button stats bikestats.pl Sezon 2016: button stats bikestats.pl Sezon 2015: button stats bikestats.pl Sezon 2014: button stats bikestats.pl Sezon 2013: 4385.40 km button stats bikestats.pl
Sezon 2012: 3036.03 km
Sezon 2011: 2677.73 km

Zaliczone Gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy parker09.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter

Wpisy archiwalne w kategorii

Sam

Dystans całkowity:7637.88 km (w terenie 73.80 km; 0.97%)
Czas w ruchu:258:39
Średnia prędkość:24.31 km/h
Maksymalna prędkość:78.43 km/h
Suma podjazdów:53692 m
Maks. tętno maksymalne:197 (98 %)
Maks. tętno średnie:167 (83 %)
Suma kalorii:75674 kcal
Liczba aktywności:211
Średnio na aktywność:36.20 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • DST 33.06km
  • Czas 01:34
  • VAVG 21.10km/h
  • VMAX 53.31km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Windsor Park

Poniedziałek, 2 stycznia 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Pierwsza tegoroczna jazda zostaje zaliczona do udanych. Pogoda jak na tę porę roku wymarzona. Bezchmurne niebo, choć dość chłodno. Pojechałem pokręcić trochę po Windsor Parku.



  • DST 33.75km
  • Czas 01:18
  • VAVG 25.96km/h
  • VMAX 74.56km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 203m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kiln Lane

Czwartek, 22 września 2016 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Krótka pętelka przez Kiln Lane. Warunki pogodowe idealne. Widoczność super.

cad. 83 rpm



  • DST 25.08km
  • Czas 00:55
  • VAVG 27.36km/h
  • VMAX 50.03km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranny zryw

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0


Przed lejtem. Nogi jakieś ciężkie.



  • DST 32.30km
  • Czas 01:28
  • VAVG 22.02km/h
  • VMAX 37.86km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zdechlak

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Jakoś tak słabo.


Lipiec dojazdy

Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0



  • DST 90.35km
  • Czas 03:35
  • VAVG 25.21km/h
  • VMAX 76.69km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 920m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chiltern Hills

Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Późny start o 13, pogoda idealna, ciepło, lecz nie gorąco, pod chmurką i bez wiatru. Traska dość oklepana, przez Marlow na zjazd z Kingston Hill. Powrót przez Aston Hill i Christmas Common. W Fingest zamykam pętlę i tą samą drogą lecę już do domu.

cad. 71 rpm

Standardowe foto
Z Ibstone Road
Dolinka
Podjazd pod Aston HIll
Podjazd pod Aston HIll 



  • DST 33.81km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 65.68km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Walka o przetrwanie

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 1


Tak właśnie wygląda jazda na wyspach. Po urlopie w Polsce/na Słowacji, gdy na nowo poczułem olbrzymią różnicę w jeździe między Anglią, a Polską/Słowacją. Są to dwie skrajności. W Anglii praktycznie każdy kilometr to walka o życie.

Natężenie ruchu dołuje.
Stan nawierzchni również dołuje.
Widoki w większości przypadków również dołują.
W sumie w większości w ogóle ich nie ma. Ale są wszechobecne ŻYWOPŁOTY.

Drzewko
cad. 74 rpm



Urlop dojazdy

Poniedziałek, 18 lipca 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0



  • DST 23.50km
  • Czas 01:03
  • VAVG 22.38km/h
  • VMAX 62.32km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Kellys Scarpe
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przetarcie

Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 15.08.2016 | Komentarze 0


Po kiełbasce z grilla i lekcji z wymiany opon/dętek dla młodego postanowiłem zrobić krótką pętelkę, żeby sprawdzić jak sprawuje się rower po przeglądzie i wymianie korby.
Chodzi jak nowy, nowa zębatka z przodu zmieniona z 42 na 48t. Czuć różnicę.

Trasa: 
Libusza > Korczyna - Sośniny > Wójtowa > Lipinki góra > Kryg > Kobylanka > Libusza

Na Ogniwie rozkopany most i brak przejazdu.


Ledwo widoczne Tatry



  • DST 19.19km
  • Czas 00:40
  • VAVG 28.79km/h
  • VMAX 55.10km/h
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

GCN - 40 Minute High Intensity Training

Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 23.06.2016 | Komentarze 0


Strength & Power Indoor Cycling Workout